苌家拳

传统体育、游艺与杂技

内容简介

苌家拳，又称苌氏武技，由清乾隆年间荥阳汜水苌乃周创立，与少林、太极并称“中州武术三鼎足”。它以易理、医理、拳理相融，以“中气论”为核心，内外双修、刚柔相济，拳势严谨、技法实用，兼具技击与养生价值。2007年入选首批河南省非遗，2008年列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
曾几何时，苌家拳在虎牢关、汜水古镇代代相传，拳谱严谨、门规森严，以“传内不传外”严守武脉。但随着时代变迁，习武者少、...

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